"Namiesto toho, že sa človek zvykne venovať svojmu hobby, stáva sa závislým od technológií,

aké v súčasnej dobe sú, by mohol byť radšej vonku, napríklad meditovať uprostred tisíc slnečníc.

Človek sa mentálne a duševne zmení k lepšiemu tým, že si nájde v sebe svoju úplnosť a ako s ňou začne." - Dallo

Tento znak meditácie povieme v kemetčine jednoducho UAA.

RELAXÁCIA POD PYRAMÍDOU

     Rozdiel medzi relaxáciou a meditáciou pod pyramídou je v poznatkoch a skúsenostiach človeka o relaxácii. Na relaxáciu môže prísť človek bez akýchkoľvek skúseností a vedomostí o technikách relaxácie. Pri relaxácii nastáva väčšie otvorenie organizmu a citlivejšie vnímanie pôsobenia pyramidálnej energii. Človek nevníma rušivé pôsobenie prostredia - okolia. Jeho telo sa úplne uvoľní a adept prestane čoskoro vnímať svoje vlastné telo. Je to pocit akoby beztelesnosti, existuje iba duch a myšlienky. Počas relaxácie sa jeho telo naplní - nabije obrovským množstvom pyramidálnej energii, uvoľní sa stresy a napätia. Relaxácia pôsobí celkovo pozitívne na uvoľnenie napätia, stresu, pri vyčerpanosti, vhodne dopĺňa energiu. Po relaxácii pod pyramídou sa človek niekoľko dní cíti svieži a aktívny.

PYRAMIDÁLNA MEDITÁCIA

     Na rozdiel od meditácie v súkromí, nastáva tu akoby preklopenie do meditačného stavu. Pyramída naplnenou energiou pôsobí na adepta ako urýchľovací prvok a skracuje dobu na vchádzanie do meditačného stavu na minúty. Pri meditácii vníma pôsobenie pyramidálnej energii mimoriadne intenzívne až mysticky. Ak človek medituje sám pri malej pyramíde, snaží sa meditácii uskutočňovať v miestnosti, kde mu nikto neruší, vypne telefón, zvonček, v príjemnom klíme, prípadne s ezoterickou hudbou. Meditovať sa mu darí len vtedy, keď je neprejedený, po kúpeli, v pohodlnému obleku. Dá preč z rúk hodinky, náramky, náušnice, prívesky a podobne. Posadí sa na malú podušku do lotosového sedu. Môže si sadnúť aj na stoličku, vyrovnať sa, ruky položiť na stehnách tak, aby prsty končili na úrovni kolien. Oči zatvorí alebo sa pozerá na jeden bod (nakreslený čierny bod na stenu, alebo podľa Dalla obrázok s pravým okom kemetického boha RA).

     Pri sústredení vnútorného pohľadu na jej vrchol príchádza meditačné pocity, vnímanie samého seba, nevnímanie okolie, pociťuje vonkajší aj vnútorny kľud. Začínajú sa mu objavovať farby a necháva sa unášať krásu. U farebnej meditácii sa po ponorení do relaxačného stavu prejaví vnímaním farieb. Cíti a prežíva tento stav v celom priestore celým telom. Použitie pyramidálnej energie na prenos farieb mu poskytuje obrovské možnosti v terapii, pretože pôsobenie farieb na jeho organizmus je súčasťou a podmienkou jeho života.

KONCENTRÁCIA NA ENERGETICKÝCH CENTRÁCH TELA SPOLU S KONTROLOU DYCHU

Začiatok: Sadneme si v póze UADŽ „Papyrus“ alebo ľahneme si v uvoľnenej póze. Viď obrázok pre umiestnenie energetických centier. Predstavme si sami seba a získajme kozmickú energiu. Pozrime hromadenie v tele. Umiestnime svoju koncentráciu na prvom centre v spodnej časti chrbtice (červená farba), ako sa budeme nadýchnuť. Pozrime energetické klepanie, potom pozrime stúpanie cez ďalšie energetické centrum ide hore do šiesteho centra (modrá farba), kde sa nachádza epifýza – URAEUS. Vydýchneme sa a pozrime energiu späť dole do prvého centra. Nadýchneme sa a opakujmetieto cvičenie. Buďme cítiť a vyvinúť rastúcu úroveň pokoja – HETEP.

Zvýšime sa svoje psychické energetické hladiny, ktoré nám umožnia ovládať svoje emócie, vášne a túžby, a tým majú pokojnú myseľ, aby univerzálny duch v nás odhalil sám. Táto technika je najmä užitočná v sublimovaní (prechádzaní) HETEP sexuálnu energiu do duchovnej - duševnej energie. Vizualizácia energie prúdi smerom hore k hlave, na šiestom a siedmom energetickom centre (fialová farba), je možné "sublimovať" čiže „prechádzať“ HETEP energiu a premeniť ju na duchovnú energiu. Jedna môže vykonávať túto vizualizáciu, keď vzrušuje.

Nepozrime sami seba ako "telo", ale ako večná a nesmrteľná duša BA. Pozrime sami seba ako BA (duša, kúsok Boha), ktorý je spojený s RA – s vesmírom. Pozrime sami seba týmto spôsobom pri všetkých činnostiach. V tomto relatívnom svete sme interakční s inými božstvami (ako aspekty svojho najvyššieho „Ja“), ktorí majú telá rovnako ako my. Nakoniec sa budeme pohybovať nad rámec nášho želania v svojim individuálnom vedomí, a pozrime sami seba ako vesmír bez skúšania. Buďme žiť vo večnosti práve teraz.

LINK