NYNY / Zdravím Vás,

tu je program v súvislosti s pravidelným relaxačným cvičením SEMA aj pre všetkých, ktorí chodia cvičiť ako aktívni študenti.

Budem sa vám venovať so špeciálnou starostlivosťou o určitý zdravotný problém. Ponúkam vám uvedenie do sveta SEMA s pomocou základných cvikov z Kemeta (zo starovekého Egypta). Po niekoľkých týždňov cvičenia pobadáte súvislosť toho, čo sa naučíte na staroveké cvičenie s vašim bežným životom a začnite pomaly rozumieť, aký súvis má SEMA s kvalitou prežívaním vášho života. Treba si povedzte: ANCH UADŽ SENEB, je to v kemetčine a znamená "Život, vitalita, zdravie".

Dallo - inštruktor tohoto tichého cvičenia, vďaka ktorému pochopíte, čo je SEMA.

POHYBOVÁ JOGA NEMÁ PÔVOD V INDII ALE

V STAROVEKOM EGYPTE, ČO JEJ DÁVA MNOHÉ ŠPECIFIKÁ

Kemetická / staroegyptská joga SEMA vychádza z najstarších známych civilizácií – Kemet.

Vyúčba cvičenia bola odvodená z meditácie a postrechu na začiatku obdobia kňazov a kňažiek.

SEMA je vyvinutá štúdiom, hieroglyfickými textami, obrazmi jogínských póz na stenách chrámov.

Liečebný a regeneračný systém cvičenia sa vyznačuje sériou geometricky progresívnych póz.

5000-ročná metóda cvičenia je pre zlepšenie zdravia, predĺženie života a fyzický a duševný rozvoj.

Kedy:

LINK